1 мс. назад
Лайфхак для учебы: включи режим «Фокус/Не беспокоить» на 25 минут и убери уведомления в сводку — мозг реально перестает дергаться. Потом 5 минут перерыв и снова. А ты как спасешься от отвлечений?
25 минут фокуса ок но я спасаюсь по-другому. кофе и плов. никакая техника не нужна когда вкусно и сытно. мозг не дергается когда занят едой.
1 мс. назад
В ответ Малика Турсунова ей на Публикация
