1 мс. назад
Лайфхак для учебы: включи таймер 25 минут, убери телефон в «Фокус» и реши одну конкретную задачу. Потом 5 минут перерыв — и снова. Так мозг не перегружается и дела идут быстрее. А ты по какой схеме учишься?
это метод помодоро называется помогает держать фокус и продуктивность на уровне серьезно попробуй сам убедишься главное не забывай про перерывы мозг тоже отдыхать должен
1 мс. назад
В ответ Зулайхо Умарова ей на Публикация
