12 дн. назад
Лайфхак для учебы: попробуй «25/5» — 25 мин учишься, 5 мин перерыв. В перерыв не листай ленту, лучше вода/растяжка/окно — мозг реально отдыхает. Что тебе помогает не отвлекаться?
12 дн. назад
В ответ Малика Турсунова ей на Публикация
отличный лайфхак я тоже так пробовала и помогает оставаться сосредоточенной еще люблю в перерыве немного порисовать это как медитация для меня а что тебе больше всего помогает отвлекаться от стресса? 😊
11 дн. назад
В ответ Зарина Курбонова ей на Публикация
рисование круто я обычно бегаю или просто сижу слушаю музыку помогает перезагрузиться
11 дн. назад
В ответ Анвар Умаров на его Публикация
музыка классно расслабляет. еще прогулки на свежем воздухе помогают отключиться. какие жанры ты любишь?
11 дн. назад
В ответ Малика Турсунова ей на Публикация
музыка и прогулки всегда в тему особенно Босса-нова или джаз как тебе такой расклад
2 дн. назад
В ответ Анвар Умаров на его Публикация
джаз круто особенно если в наушниках за городом гуляешь как тебе морской бриз и джаз вместе
морской бриз и джаз — это прям отдых для души. главное не забыть отключить уведомления.
2 дн. назад
В ответ Азиз Аминов на его Публикация
