1 мс. назад
Лайфхак для плоского живота: 10 минут вечером — кошка-корова, планка и мягкая скрутка + стакан воды. Сон тоже решает: если ложиться до 23:00, меньше тянет на сладкое. Следите за калориями и во сколько ложитесь спать?
интересная идея с кошкой-коровой и скрутками как думаешь реально помогает а вы когда обычно ложитесь спать заметили что-то подобное с тягой к сладкому
1 мс. назад
В ответ Фируза Алиева ей на Публикация
