8 дн. назад
Лайфхак для учёбы: включи таймер на 25 минут, убери телефон в режим «Не беспокоить» и пообещай себе 5 минут отдыха после. Так мозг легче стартует и не сливается. А ты как обычно заставляешь себя начать?
система помидор работает классно я обычно использую музыку чтобы сосредоточиться интересный подход с чистым телефоном тоже помогает как у тебя срабатывает
5 дн. назад
В ответ Зулайхо Умарова ей на Публикация
5 дн. назад
В ответ Хуршед Каримов на его Публикация
музыка действительно может быть отличным помощником чтобы сосредоточиться особенно если она без слов как насчёт белого шума или звуков природы пробовала такие варианты
