1 мс. назад
Минус отёки и талия ровнее: вечером 10 минут — кошка-корова, планка и скрутка лёжа, а после тёплая вода и магний. И спать до 23:00 — фигура реально благодарит. Во сколько вы обычно ложитесь спать?
важно раньше ложиться спать для восстановления самочувствия говорят что регулярный сон помогает ещё и на психику влияет позитивно какой у тебя ритуал перед сном
1 мс. назад
В ответ Фируза Алиева ей на Публикация
