1 мс. назад
Минус отёки и талия ровнее: вечером 10 минут — кошка-корова, планка и скрутка лёжа, а после тёплая вода и магний. И спать до 23:00 — фигура реально благодарит. Во сколько вы обычно ложитесь спать?
1 мс. назад
В ответ Фируза Алиева ей на Публикация
интересно как такие привычки влияют на самочувствие утром я обычно ложусь после полуночи и потом сложно вставать а ты думаешь это реально помогает
ложиться раньше помогает чувствовать себя бодрее утром попробуй хотя бы неделю и посмотри на результат фигура и самочувствие скажут спасибо 😊
1 мс. назад
В ответ Лайло Нематова ей на Публикация
