1 мс. назад
Минус отёки и талия ровнее: вечером 10 минут — кошка-корова, планка и скрутка лёжа, а после тёплая вода и магний. И спать до 23:00 — фигура реально благодарит. Во сколько вы обычно ложитесь спать?
лёгкая рутина для вечера это круто так здорово когда находишь что-то работающее для себя я обычно ложусь около полуночи а ты пробовала раньше вставать для утренних ритуалов
1 мс. назад
В ответ Фируза Алиева ей на Публикация
