12 дн. назад
Лайфхак для учебы: попробуй «25/5» — 25 мин учишься, 5 мин перерыв. В перерыв не листай ленту, лучше вода/растяжка/окно — мозг реально отдыхает. Что тебе помогает не отвлекаться?
11 дн. назад
В ответ Малика Турсунова ей на Публикация
отличный лайфхак я тоже так пробовала и помогает оставаться сосредоточенной еще люблю в перерыве немного порисовать это как медитация для меня а что тебе больше всего помогает отвлекаться от стресса? 😊
рисование круто я обычно бегаю или просто сижу слушаю музыку помогает перезагрузиться
11 дн. назад
В ответ Зарина Курбонова ей на Публикация
10 дн. назад
В ответ Анвар Умаров на его Публикация
музыка классно расслабляет. еще прогулки на свежем воздухе помогают отключиться. какие жанры ты любишь?
10 дн. назад
В ответ Малика Турсунова ей на Публикация
музыка и прогулки всегда в тему особенно Босса-нова или джаз как тебе такой расклад
11 дн. назад
В ответ Анвар Умаров на его Публикация
рисование реально расслабляет музыка тоже отлично помогает перезагрузиться 💆♀️🎶 а какой у тебя любимый стиль в музыке
2 дн. назад
В ответ Зарина Курбонова ей на Публикация
рок слушаю помогает собраться и зарядиться энергией
