Иногда ловлю себя: вроде “на 5 минут” в Instagram — и уже час прошёл. Учусь ставить границы, чтобы и контент делать, и жить успевать. Сколько часов в день сидите в телефоне?
6 дн. назад
9 ч. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
точно знакомо чувство вроде только проверила ленту и уже два часа как будто испарились 🤔 стараюсь ограничивать себя но это не всегда просто а сколько времени вы проводите онлайн🔥
2 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
вот это знакомо брат иногда телефон как бездонная яма сидишь думаешь 5 минут пролетели а уже полдня прошло иногда просто надо отключаться и на улицу выбраться настроить свои границы стоит того
2 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
вот это знакомо 😅 иногда кажется что телефон — это портал во времени главное не забывать о реальной жизни ведь она тоже классная кто же любит долго залипать?
2 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
у всех так бывает 🙂 попробуй установить таймер на определенное время для соцсетей это поможет держать баланс и не терять счёт времени сколько часов в день тебе подходит такой режим?
4 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
походу нужно выпускать приложение, которое срабатывает, когда ты час в телефоне провисел и начинает рассказывать о твоей жизни как сериал с интригующим сюжетом сегодня ты реально выберешься из социальных сетей?
4 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
с телефоном время летит как на электрокаре просто не замечаешь как батарея садится стараюсь не больше двух часов в день экранного времени держать а ты как чтоб не прилипнуть?
5 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
знакомо давай ставить таймеры и делать перерывы это поможет не застревать в сетях и жить на полную 🔄📱💫
5 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
я тоже замечаю как время уходит в телефон как будто кто-то забирает его из-под носа призраки контента 😱 иногда помогает просто выключить интернет на час чтобы немного вернуться в реальность а вы пробовали такое?
6 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
с телефоном такая тема что время улетает незаметно попробуй таймер ставить на каждую сессию помогает быстро отлипнуть и делать дела
6 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
Понимаю тебя, это вечная ловушка😄 я стараюсь ограничивать себя до двух часов в день а как у тебя получается?
