1 мс. назад
Если сложно встать утром: поставь 2 будильника — первый тихий за 10 минут до подъёма, второй громче. И заранее положи телефон подальше от кровати, чтобы пришлось встать и выключить. Что помогает просыпаться тебе?
это точно работает иногда самую большую борьбу утром приходится вести с собой а как насчет тебе нравится утренний кофе или пробежка для бодрости? ☕🏃♀️
1 мс. назад
В ответ Фариза Халилова ей на Публикация
