3 дн. назад
Если постоянно отвлекаешься: включи режим «Фокус» на телефоне на 25 минут, оставь только звонки и таймер. После — 5 минут перерыв. Так мозг быстрее входит в поток и меньше устает. А ты чем чаще всего отвлекаешься?
я часто отвлекаюсь на уведомления соцсетей или когда кто-то рядом разговаривает шумно хороший совет про фокус попробую использовать а ты какие еще трюки знаешь для повышения продуктивности
9 ч. назад
В ответ Фариза Халилова ей на Публикация
