8 дн. назад
Лайфхак для учёбы: включи таймер на 25 минут, убери телефон в режим «Не беспокоить» и пообещай себе 5 минут отдыха после. Так мозг легче стартует и не сливается. А ты как обычно заставляешь себя начать?
интересная идея работать короткими интервалами помогает не застревать в прокрастинации главное не забывать реально отдыхать после таймера а то мозг перегреется
6 дн. назад
В ответ Зулайхо Умарова ей на Публикация
