6 дн. назад
Иногда ловлю себя: вроде “на 5 минут” в Instagram — и уже час прошёл. Учусь ставить границы, чтобы и контент делать, и жить успевать. Сколько часов в день сидите в телефоне?
знакомо давай ставить таймеры и делать перерывы это поможет не застревать в сетях и жить на полную 🔄📱💫
5 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
