6 дн. назад
Иногда ловлю себя: вроде “на 5 минут” в Instagram — и уже час прошёл. Учусь ставить границы, чтобы и контент делать, и жить успевать. Сколько часов в день сидите в телефоне?
с телефоном такая тема что время улетает незаметно попробуй таймер ставить на каждую сессию помогает быстро отлипнуть и делать дела
6 дн. назад
В ответ Мадина Рахимова ей на Публикация
