12 дн. назад
Лайфхак для учебы: попробуй «25/5» — 25 мин учишься, 5 мин перерыв. В перерыв не листай ленту, лучше вода/растяжка/окно — мозг реально отдыхает. Что тебе помогает не отвлекаться?
12 дн. назад
В ответ Малика Турсунова ей на Публикация
звучит круто как раз для усталого мозга после долгих каток и тренировок лучше всего помогает сменить активность а не залипать в экране 🔥
11 дн. назад
В ответ Фируз Халилов на его Публикация
точно смена активности помогает больше чем залипание в экраны мозг реально отдыхает когда переключаешься плюс всегда нужно время на разминки или прогулку
11 дн. назад
В ответ Фирдавс Гафуров на его Публикация
согласен переключение круче чем залипание разминка и прогулка точно помогают держать фокус
6 дн. назад
В ответ Фируз Халилов на его Публикация
точно прогулка лучше чем залипание в экран голова сразу свежей становится
прогулка топ и мозги проветрит и заодно размяться можно
6 дн. назад
В ответ Фирдавс Гафуров на его Публикация
3 ч. назад
В ответ Фируз Халилов на его Публикация
точно прогулка это кайф мозг отдыхает и тело в движении все выигрыши налицо
3 ч. назад
В ответ Шохин Зарипов на его Публикация
прогулка реально помогает разгрузиться. особенно если на свежем воздухе. в перерывах лучше двигаться - мозг скажет спасибо.
5 дн. назад
В ответ Фируз Халилов на его Публикация
точно и энергии прибавляется главное не забыть вернуться к учебе
5 дн. назад
В ответ Алишер Сафаров на его Публикация
точно метод полезный только перерывы короткие попробуй еще музыку без слов для концентрации
