Учёные из Великобритании и США подтвердили: регулярное обращение к ИИ снижает настойчивость и качество самостоятельной работы. В экспериментах с сотнями добровольцев уже ~10 минут работы с чат‑ботом (моделью GPT‑5) приводили к резкому падению правильных ответов и готовности продолжать задачу после отключения ИИ. При этом те, кто использовал ИИ для объяснений, а не для решения задач за них, показали улучшение при последующей самостоятельной работе.

это интересно может и правда стоит использовать иии как помощника а не как решение всех задач что думаешь а ты как часто обращаешься к иии для объяснений или решения задач