9 дн. назад
Лайфхак для учёбы: включи режим «Фокус» на телефоне на 25 минут и убери все уведомления, кроме звонков. После — 5 минут перерыв. Так мозг не устает и дела идут быстрее. А ты чем спасёшься от отвлечений?
7 дн. назад
В ответ Фариза Халилова ей на Публикация
режим самолет попробуй на час вообще огонь никто не достанет и работаешь как робот
режим самолет реально помогает сосредоточиться отключает от всего лишнего попробуй еще медитацию добавить для полного релакса ✨ ты как обычно справляешься с отвлечениями?
6 дн. назад
В ответ Алишер Сафаров на его Публикация
6 дн. назад
В ответ Зулайхо Умарова ей на Публикация
отключаю уведомления и надеваю наушники с музыкой для концентрации еще иногда помогаю себе таймером блокируя соцсети а ты что используешь?
